有效瘦脸方法有哪些呢?大部分的美女在很久以前可能也是一个默默无名的人，很多人在自卑中都找不到一个出口。作为美丽教主，那么有效瘦脸方法有哪些呢？对于上述提出的问题，下面听听美丽教主怎么介绍的吧。

　　脸部肥胖的原因
　　一、脂肪：不管身体上的脂肪如何，脸部是@HM容易被别人看见的脂肪堆积之处。所以缺乏运动的脂肪堆积，容易让自己的脸变成一张胖脸，这样就需要瘦脸了。

　　二、骨骼结构：面部有些骨骼结构天生就比较大，所以不管你的脸再怎么缺少脂肪，但是给外人看来，都拥有一张胖脸，这样子的脸也需要瘦脸，但是瘦脸的难度偏高。

　　三、咬肌发达：喜欢咀嚼比较硬或者比较有咬头的食物，例如牛肉干，或者是口香糖等，容易使得自己的咬肌过于发达，咬肌发达的会在自己脸颊耳朵下的两侧造成非常大的咬肌，这样也会使自己脸看上去非常巨大，更需要有效瘦脸方法的帮助。

　　有效瘦脸方法
　　1、瘦脸操：一直保持脸部“啊”的造型10秒钟以上，每次重复三次。然后闭上自己的嘴巴，往右边撅10秒钟后换到左边持续。轮流8下以后稍微休息一下。休息完毕以后用双手托住自己的腮帮子和下巴，反复进行按摩10到15次。如此重复10次左右就完成了瘦脸操。

　　这种瘦脸方法还是非常有效的。但是因为是瘦脸操，所以可能需要一定的时间以后才可能有更好的效果。见效慢，但好在比较简单，每天做也没有什么坏处。

　　2、化妆法：如果你觉得瘦脸操效果比较慢，而自己没有那么好的恒心坚持的话，那么可以试试看化妆瘦脸法。虽然不能从根本做出改变，但是相信却是效果很不错的方法。

　　1.通过对眉型的改修，可以将眉型修成弓型，细而高挑;用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

　　2.将脸部的鼻根，通过进行化妆勾出直挺立体阴影。

　　3.女性的唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

　　4.在脸部的两颊上用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

　　通过我们美丽教主的讲解后，相信看到这里大家都对有效瘦脸方法有了更加清晰的认识了。【美丽教主】不是浪得虚名的，希望各位爱美的女性们可以通过上面这些瘦脸方法，变成真正的瘦脸大美女。