没有头发怎么办?由于压力太大的话，就会造成自己的身体出现很大的毛病来，我想大家都想知道自己为什么会经常的带头发，因为掉头发本来就是很苦恼的事情，只要是不利于身心健康的，都是会导致这样的情况发生!那么没有头发怎么办?我想这是很多求美者想要了解的，下面就有请上海华美医生来为大家具体解答一下吧。

　　整形医生介绍，斑秃常常在头皮部出现圆形或椭圆形的脱发斑。而因为年轻人面临的多方面压力反复或长期存在，就会损坏机体的防御系统，对挫折、困难的承受能力较差，容易受到精神创伤，引起免疫、内分泌等系统功能紊乱，导致植物神经功能紊乱，交感神经紧张性增高，毛细血管持续性收缩，造成毛根部血液循环障碍，造成大脑皮质相对缺血，头皮毛囊的营养相对缺乏引起脱发。

　　在日常生活中，我们可以预防掉头发，就是经常的按摩头部可改善头部的血液循环，从而预防斑秃轻微按摩头部可以改善头皮血液循环，对预防斑秃有一定效果，但是，高强度按摩头部(如手法较重按摩用物品敲击等等)会造成诱发脱发，同时也会刺激皮脂腺的分泌，进一步加重脱发。多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而"弄脏血液"影响头发质量，得了痔疮还会加速顶部的脱发。

　　通过以上的介绍，相信大家对没有头发怎么办?有所了解了。如果您有什么疑惑可以在线咨询或拔打医院美容咨询热线。