脱发是让人无可奈何的事情，现在男人脱发已经成为一个普遍的现象，尤其是30岁左右的男士，更是饱受脱发的煎熬。工作仕途、恋爱结婚、房贷车贷、孩子教育、柴米油盐、孝敬父母，统统都是压力。叹息苦恼的同时，头发也悄无声息的脱落了。

    1、年龄：人类@HM不可抗拒的力量就是年龄的增长，而脱发与年龄息息相关。男性脱发一般是在青春发育期后才发生。

    2、遗传：脱发有很大程度是由于遗传引起，这个简单说，就是脱发具有遗传性，不仅要看父母，还要看双方的家族，脱发女性比脱发男性携带更多的易感基因。

    3、激素：相关研究发现，如有男性激素合成和活动基因的缺陷，就不会出现男性脱发的现象。男性脱发的患者往往由于雄激素在局部组织中代谢异常，通过5α还原酶的作用使活性低的睾酮转化为活性高的二氢睾酮（DHT），而DHT与雄激素受体有很强的亲和力，可与雄激素受体结合而进入组织核起作用，使毛囊过早成熟，生长期缩短而提前进入休止期，毛囊渐变小，毛发变得细短，进而脱发。

    男性脱发的发病虽然有以上三要素。但男性脱发并非不能预防，尤其是在早期。控制好情绪，注意生活作息，日常食谱增加谷物、蔬菜、水果的比重，适当补充牛奶、瘦肉、家禽和鱼等，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物。每周洗发两到三次，洗发的水温以40℃左右为宜；洗头时边洗边按摩头皮，洗完让头发自然风干。日光中的紫外线会对头发造成损害，要注意防晒。

    温馨提示：以上介绍，如果您还想了解其他方面的信息，建议您花几分钟时间咨询我院在线医生，由我们的在线医生会给您@HM专业，@HM详细的解答，或是拨打我们的咨询热线，与医生一对一详解。